martes, junio 05, 2007

Sonrie

La sonrisa de mis dias.


La sonrisa genera, por el movimiento muscular, estímulos eléctricos, que llegan a travez de nervios sensitivos al cerebro, liberando al torrente sanguíneo hormonas llamadas endorfinas que producen efectos tranquilizantes y analgésicos, fortaleciendo el sistema inmunológico y provocando satisfacción y bienestar. Al ejercitar la zona del diafragma y el vientre favorecemos la respiración profunda, además de ejercitar más de 400 músculos, veinte segundos de risa equivalen a 3 minutos de ejercicio constante.

La sonrisa y la risa, son la manifestación física de una magnífica emoción: La alegría.

"Sonríe aunque sólo sea una sonrisa triste, porque más triste que la sonrisa triste, es la tristeza de no saber sonreír". Anónimo.


Sonriamos, que motivos hay de sobra, aunque creas que no.





20 comentarios:

el hombre callado dijo...

Comparto contigo un proyecto muy especial, llamado SOLIDARIZHARTE.
Un saludo.
El hombre callado.

Itoitz dijo...

La sonrisa es una verdadera fuerza vital, la única capaz de mover lo inconmovible.

Iota dijo...

Muy buen consejo!

sherpa dijo...

totalmente de acuerdo...
un abrazo sonriente.

Cromatico dijo...

.
bien por esa sonrisaaaa,
y aqui te va una d vuelta
:-))))))))))))))
deberiamos fundar el club d la sonrisa (en algun local vecino al club del abrazo, por supuesto)
una buena sonrisa cambiaria el mundo cada mañana
besoooooo

rocanlover dijo...

El hombre callado: muchas gracias por la invitación, estoy conociendo el espacio.

Itoitz: Orison Swett Marden también dijo: "No se sale adelante celebrando éxitos sino superando fracasos" y de eso se trata muchas veces..

Iota: Gracias! Qué bueno verte! Abrazos..

sherpa: que vaya de vuelta para vos, este super abrazo iluminado de sonrisas, de esas, que conocemos las mamás....

Cromático: Y aquí va otra de vuelta
:-)))))))) jajaja


..sonrisas en el aire..
..para cambiar al mundo cada mañana..


Y por lo demás, no demoremos en discuciones y fundemos el club de una vez vale?

Mil abrazos ñako

>> rhodes >> dijo...

QUE LINDA SONRISA!

MentesSueltas dijo...

Sólo pasaba a saludar y dejar un abrazo. Falta de tiempo, que le dicen.
MentesSueltas

Instinto del Pasado
ArguMentes
Pistóricas Internas

Cal y Arena dijo...

Menos mal que me gusta SONREIR!!...mi sistema inmunologico está fortalecido con tantas sonrisas :)

...Cariños y sonrisas...

Rodavlas dijo...

Gracias por tu consejo... siempre lo llevo a cabo..

Saludos...

Lady Mejoralito dijo...

Que hermoso que es sonreir, gracias por darme siempre un impulso.

=D

carmen dijo...

:-)) Hola preciosa...que buenos consejos.
Y no creo en las casualidades.
¿Estaremos conectadas?
Besos

FOLKEN dijo...

Pese a todos tus argumentos, hoy no me hace reír ni el mejor de los cómicos.
Saludos amargados.

Anna. dijo...

Alegria... como cuando nos quedamos solos viando el vuelo de una mariposa Fugaz...

Anna.

rocanlover dijo...

rhodes: muchas gracias!! Ella tiene una sonrisa muuuy especial, me recuerda cuando yo sonreía todo el dia de niña jaja..

MentesSueltas:Se agradece tu saludo y se envía otro abrazo de vuelta..

Cal y Arena: Qué bueno lo tuyo!! Felicitaciones y bienvenida al club!! JaJa

Rodavlas: me alegra saberlo!!

Lady, amiga, tu sonrisa despierta otra sonrisa en mi, que sigas muy bien, sonriendo, así la vida, se siente mejor :):)

carmen, yo si creo en las casualidades y es muy posible que estemos conectadas, al menos ya tenemos pruebas de ello!!

FOLKEN: te dejé un mensaje ya, espero sea útil para encontrar la sonrisa perdida, y de regreso que sea un saludo divertido o quizá necesites un foto mia :P

Anna: La alegria de las Cosas Nimias, que estám siempre ahí, tan cerca...

Fiesta de Colores dijo...

a mi mis amigos me llaman sonrisa profiden, xq me paso el dia sonriendo :D

amoremachine dijo...

afortunada eres.

enhorabuena.

Elphine dijo...

. . .

aunque sea una sonrisa forzada ?
Te vale una mediocre ?
Si la valoras , te la doy...
Hoy, es todo lo que tengo.

. . .

Otro día te daré una radiante.
Una que salga sin esfuerzos.

: I

rocanlover dijo...

Fiesta de colores: Que lindo! estuve paseando por tu blog, qué de coqueterías! :P

amore: Si, puedo decir que soy muy afortunada, se dice que lo que uno da, vuelve...confío en que es así!bsonrisas :P

Elphine: Acepto la sonrisa que salga, no dudo de que tendrás mejores, buena suerte, amiga.

Osselin dijo...

Tengo dos niños pequeños cuyas sonrisas son la luz de mi vida. ni más ni menos.